22 января в рамках проекта Губернатора «Активное долголетние в Подмосковье» в МБУК «ДК Юбилейный» прошло занятие по оздоровительной физкультуре «Фитнес 50+». Физические упражнения – отличное средство профилактики расстройств организма, улучшающее качество жизни при многих заболеваниях. Все желающие смогли научиться комплексу упражнений, которые укрепляют опорно-двигательный аппарат. |